Contratados pela Prefeitura,
professores garantem prática correta de exercícios
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Desde a última segunda-feira (26), dois
instrutores da Prefeitura orientam a população na academia ao ar livre do
poliesportivo. O objetivo deste trabalho é garantir a prática de exercícios e
diminuir o risco de lesões. A reivindicação, feita por usuários, foi
prontamente atendida pelo Prefeito Marcos Monti.
A academia foi construída com o
intuito de estimular a prática de atividades físicas e oferecer uma nova opção
de lazer para o são-manuelense. Hoje ela é uma grande aliada na luta contra o
sedentarismo.
Práticos e funcionais, os
equipamentos apresentam biomecânica diferenciada, ou seja, não possuem peso.
Trata-se de um sistema que se adapta aos usuários, utilizando o peso do próprio
corpo nos exercícios de musculação e alongamento.
“Os equipamentos, 11 no total, são
adaptados para que o usuário utilize o peso do próprio corpo e não force a
musculatura, garantindo dessa forma mais segurança e bem-estar”, explica
Zigomar Augusto, Diretor de Esportes e Turismo.
Os benefícios à saúde são inúmeros, combate
ao sedentarismo, tratamento de bursite ou tendinite, já que o uso dos aparelhos
pode ser uma forma de tratar e evitar a inflamação, exceto nos momentos de
crise.
“A prática de atividades físicas pode
auxiliar a saúde da nossa população”, comenta o Prefeito Marcos Monti. “O
Município já possui o ‘Poli’, um excelente complexo esportivo, e agora com a academia
ao ar livre, oferecemos mais uma opção para quem utiliza o local para se
exercitar”, completa.
Confira abaixo os horários de
atendimento dos instrutores da academia;
* Profº Douglas, de segunda à sexta-feira, das 8h às 10h; e
no período da tarde das 17h às 19h.
* Profº Edvaldo – de segunda à sexta-feira, das 19h às 20h30.
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Fonte:
Prefeitura de São Manuel, Diretoria de Comunicação
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